petek, 4. julij 2014

Lavaredo Ultra Trail 2014


Prvič sem se na tekmo odpravila spočita, po štirih dnevih izležavanja na morju. No, pa ni bilo ravno neprestano izležavanje, prvi dan sva še opravila trening iz Lovrana na Učko. V enem tednu sem oddelala dva dežurstva in bila do konca brez moči, brez energije. 21 km, 1500 višincev sem komaj pretekla, skrbelo me je kaj bo čez par dni, ko jih bo treba pretečt 119 km ter 5850 višincev. Dnevi dopusta so hitro minili. V četrtek popoldan smo se zbrali: Kristi, Pero, Miha, Tilen ter midva in šli smo proti Cortini D'Ampezzo, kjer so leta 1956 potekale zimske olimpijske igre, ne vedoč kaj nas čaka v prihodnjih dneh. Predhodno smo rezervirali kamp. Dobili smo prekrasen kotiček, postavili ogromen arafat, ki nas bo branil pred dežjem. Napovedan je bil precej deževen vikend, a organizatorji so sporočili, da trasa zaradi tega ne bo skrajšana. Vsi se razveselimo tega podatka. Čeprav vemo, da nas čaka kalvarija, pa si vseeno želimo soočit s tem ultra izzivom, zato smo tukaj! ;) V petek preživimo prekrasen, sončen dan v Cortini. Postavimo stole v polkrog in se predajamo sončnim žarkom. Pošteno me zvija ob misli na večer, upam, da ti užitki na soncu trajajo večno, predvsem se "bojim" slabega vremena. Naša najvišja točka je na 2400 m, ne vem, kaj oblečt, kaj dat v tranzicijsko vrečko? V šotoru imava peno, ki služi skoraj kot jogij ter posteljnino in ne spalke, zato spim res dobro. Prepričana sem, da nas čaka mrzla noč, verjetno nas bo zelo zeblo in še dež...ohjoooj....v kaj se to podajamo? Naposled tudi jaz zmečem nekaj stvari za preoblečt, nekaj hrane ter rezervne superge v tranzicijsko vrečko..kar bo pa bo! Imam odlično ultra light jakno znamke Raidlight za primer dežja in vem, da ne bom mokra, zato sem bolj pomirjena. Vsi grejo v center Cortine oddat tranzicijske vrečke, oddaljene 2 km, jaz edina ostanem v kampu. Želim še malo zaspati, a misli so tako naspidirane, živčki napeti, da kmalu vstanem in grem pod tuš ter pakirat za štart. Ostali rešujejo Perota, da sploh lahko štarta, saj pride čisto tazadnji po štartno številko - za pol ure celo zamudi prevzem številk. Naša druščina se okrepi za dva člana: Perota in Darinko. Naposled je večer in se odpeljemo s kombijem v mesto. Vreme se drži, temperatura je taprava. V mestu vlada noro vzdušje...zdaj pa gre zares! Ob 23:00 štartamo... komaj sledim dogodkom, Toni teče naprej, tudi Miha in Kristi kmalu gresta naprej. Želita, da tečemo skupaj, a jaz si ne upam. Imam drugačen princip teka, raje začnem počasneje. Letos sem na Istra 100milj prekoračila vse meje in v klance šla za svoje sposobnosti daleč prehitro, kar mi je prineslo še en DNF. Vsaka šola nekaj stane! ;) V štartu so se vsi zapodili, evforija na višku. Tečem počasi, a pulz je konstantno previsok. Kljub vsemu imam občutek, da me vsi samo prehitevajo. Precej časa tečem z negativnimi mislimi, kako bo tako šlo naprej, dokler se ne sprijaznim z situacijo. Zapovem si, da bom na tem teku uživala, tekla v svojem tempu in bo kar bo, tudi če pridem v cilj v 24-ih urah, nima veze, danes se bom imela lepo in ne bom obremenjena ne z časom, ne z uvrstitvijo! Treniram daleč premalo, med tednom mine nešteto dnevov, ko sem utrujena od službe in se ne morem pripravit, da grem tečt, zato tudi ne morem imeti nobenih pričakovanj. In ko sklenem ta dogovor sama s seboj, se zgodba precej obrne. Uživam v noči, počasi hodim v klance, previdno tečem doline, proga je prekrasna, podlaga zelo tekaška. Gozd omamno diši. Izgubljena v svojih mislih, v borbi z zaspanostjo, zagledam pred seboj Marijo. Zelo se je razveselim in par kilometrov, do 33-ega km tečeve skupaj. Čas čisto drugače mine, če malo s kom poklepetaš. Žal pa se na postojanki ločive in spet sama nadaljujem naprej. S Tonijem si pošljeva par sms-ov, pravi, da mu ne gre najbolje. Kot bi mignil, lahko ugasnem naglavno svetilko, saj se je naredil dan. V Misurini, ob jezeru naredim prve fotografije in občudujem prve razglede na hribe. V Dolomitih smo! Noro evforično se počutim, čeprav kmalu sledi hrib po skalah do Rifugio Auronzo, imam že občutno težje noge. To je šele 48-i km! Čaka nas tranzicija, imam dva žulja, ki ju hitro oskrbim, preobujem nogavice in superge, saj so čisto mokre od blatnega in razmočenega terena. Pojem kos odličnega riževega narastka, ki ga je spekla "tašča", dotočim vode in precej hitro nadaljujem naprej. Čutim pomanjkanje energije, korak ni več tako lahkoten, a razgledi na Tre Cime so pa tako prekrasni in večkrat slikam, vsak se ustavi in me vpraša, če še mene zraven slika? En Nemec mi reče, da je to eden najlepših pogledov na svetu. No, pol me pa moreš slikat zraven! ;) Sledi strašno dolga dolina, nato pa par km bolj ali manj ravninskega dela. Dolina me čisto prestraši, saj me začne boleti levo koleno na zunanji strani, tečem kot po jajcih. Običajno mi dolina gre dobro in sem pri vzponih bolj slaba. Zdaj pa še doline ne morem tečt!? Toniju pišem čisto obupana, a dobim odgovor, da je tudi njega dolina uničila in naj se ne sekiram, da po tisti dolgi ravnini večina ljudi že hodi in da bom verjetno tudi njega kmalu dohitela. Seveda si mislim, da me samo heca, kako neki bi ga lahko dohitela, nemogoče! Mi pa vlije veliko nove pozitivne energije z "Mlinček zalaufaj!" :) Res vidim, da vsi hodijo praktično skoraj po ravnem, kar mi da nov zagon, saj s tekom po lepem terenu nimam težav. Prvič od srečanja z Marijo, s katero sva se ločil pri 33-em km, dohitim žensko. Sem pa na skoraj 70-em km. Zagledam še eno, kmalu zatem še eno. Pravzaprav z lahkoto grem mimo vseh, razen Čehinja se ne da, mi kar vztrajno sledi. Občasno se pogovarjave, je zelo zgovorna. In točno na 70-em km me skoraj kap zadane, saj pred seboj v hrib zagledam Tonija. Se je že zdavnaj odločil, da odstopi, a je hodil naprej do naslednje kontrolne, kjer ima možnost z avtobusom v Cortino. Počasi je hodil, se probal čimbolj najest in z mano je normalno stekel naprej. Še zmeraj je bil prepričan, da bo odstopil, a potem kar ni. :) Takoj ga vprašam kje sta Kristi in Miha in reče da ju ni videl in da sigurno nista pred menoj, saj hodi že lep čas in nikogar ni zgrešil, ki je šel mimo. Kaj?? Sem bila prepričana, da sta oba pred menoj. Tonija sem bila neskončno vesela, čeprav bi ga najraje tako užgala po riti, da ni končal tekme po svoje in dosegel dober rezultat. ;) Vsi smo stavili na njega. Najprej mi je naredil bandažo kolena, nato mi je podložil zunanji rob v levem supergu. Našel je tudi vzrok bolečine: zaradi žulja na palcu sem tekla po zunanjem robu in ti nešteti drugačni koraki so privedli do bolečin v kolenu. Brez njega bi mislila, da gre za resno poškodbo in da bo bolje če preneham tečt. Na trenutke sem bila zelo sitna, na robu solz, ampak pretežno časa sva se pa imela fantastično skupaj. Vodil je evidenco koliko žensk je pred menoj, za koliko časa pred menoj in koliko za menoj. V klanec proti Passo Falzaregu sem prehitela še pet žensk. Boris nama je javljal rezultate, da sem že deseta skupno in da navija zame. Hvala Boris! Passo Falzarego sva lansko leto s Tonijem prevozila s kolesom in sva obujala lepe spomine. Tukaj je vse člane naše ekipe pričakala Darinka z raznimi dobrotami in kavo. Občudujem njeno potrpežjivost in pripravljenost. Jaz sem hitro stekla naprej, saj sem imela občutek, da mi vse te ženske pihajo za ovratnik, a v resnici so že delale velik zaostanek. Prvič v življenju sem komaj čakala vzpone, šli so mi mnogo bolje kot spusti. Po 18-ih urah na poti sem držala še vedno bolj ali manj isti tempo, okrog 9min/km. Dolina je bila mukotrpna, sploh zadnjih 12 km spusta. Videla sem Cortino v dolini, a bila je tako strašno daleč... še celo debelo uro teka! In to pretežno samo spusta. Stiskala sem zobe in hlipala (ohjoj, kaj more vse Toni prenašat;)), ampak skupaj s Hrvatom Igorjem smo v željenem času (pod 19 ur) pritekli do cilja. Neštetokrat smo se prehiteli, midva njega v klanec, on naju nazaj v dolino, zato je na koncu šel z nama. Posodil mi je palice, da sem se opirala in s tem zmanjšala pritisk na koleno. Hvala za pomoč Igor! Vlekla se je pot do cilja, a v cilju je bilo nepopisno veselje. Pričakalo nas je ploskanje in navijanje naših Slovencev. Aljoša je bil peti na Cortina trail-u (47 km)! Bravo Muc še enkrat! Vse moje muke so bile pozabljene. Doma sem si spisala okviren plan za 19 ur. Zdelo se mi je, da sem tega sposobna glede na K24 pred tedni in druge daljše tekaške izkušnje. Šla sem skoraj v piko natančno, ciljno črto smo vsi trije skupaj prečkali s časom 18 ur 55 min. Pretekli smo 119 km in 5850 višinskih metrov, to je do sedaj moja najdaljša in najtežja, pa verjetno tudi najlepša proga. In na koncu koncev smo imeli blazno srečo z vremenom, jaz nisem doživela niti kapljice dežja. Lavaredo Ultra Trail je ena izmed desetih tekem The North Face Ultra Trail World Tour, zato sem še posebej vesela, da sem v deseterici, na 9. mestu v ženski kategoriji. Zmagala je Američanka Rory Bosio in postavila rekord proge z izjemnim časom 14 h 29' 54" ter  v moški kategoriji Američan Anton Krupicka 12 h 42' 31". Izjemni časi! Čestitke vsem našim, ki so premagali vse te težke kilometre in zadovoljni prišli skozi ciljno črto! Bravo!

S prijatelji sem preživela še en nepozaben vikend. Takšni dogodki bodo verjetno postali kar tradicija, saj nas povezuje sicer naporna, a prelepa disciplina: tek po hribih. Povezuje nas ljubezen do narave, kjer ni hudobije in egoizma. Vsi smo si pripravljeti pomagati. Pohvalila bi organizatorje. Postojanke sicer niso bile najbolje založene, kar se tiče hrane in pijače, a označenost proge ter dobra volja in pripravljenost ljudi je neopisljiva. Tudi mentaliteta tekačev, ultrašev se je izražala izjemno pozitivno: če si za trenutek postal, se je vsak ustavil in te vprašal, če kaj potrebuješ in te bil pripravljen slikat, ko sem slikala naravo. Nora energija in odlično vzdušje! Škoda, da so si tako blizu tekme Velebit 100, GM4O ter Lavaredo Ultra Trail. Vsekakor se bom vedno znova rada vračala v Dolomite. Kot tekačica, pohodnica ali kolesarka. Največja zahvala pa gre mojim prijateljem in moji največji ljubezni, s katerimi smo si pričarali nepozabne trenutke, kljub temu, da nismo imeli najbolj ugodneva vremena - celo nedeljo je deževalo in smo zmrzovali pod arafatom, z mrzlim pirom v roki. Piknik pa tudi ni bil tako idealen, kot smo si ga zamislili, saj predhodno nismo nabavili sestavin za piknik, v nedeljo pa so bile vse trgovine zaprte. :) Brez Tonija mi ne bi uspelo tako kot mi je. Hvala za vzpodbudo, prenašanje ter, da sem verjetno edina od šestotih ali sedemstotih ljudi ostala suha...saj sem se pustila prenašat še dobesedno in mi ni bilo treba prečkati reke! ;) To so neprecenljive in nepozabne dogodivščine, neskončno sem hvaležna, da sem lahko del njih.

VIDEO: http://vimeo.com/99552313
REZULTATI: http://www.ultratrail.it/files/2014/classifiche/LUT_2014.pdf

dvig štartnih številk
v kampu
martinčkanje na sončku
bazni tabor v kampu Rochlette 
dvignili smo štartne številke



tik pred štartom ob 23:00
jutro, Misurina, po dobrih šestih urah teka
Foto: Bogo T.






Tre Cime 




splužili so nam pot


prestop mrzle in deroče vode 
cilj oddaljen 10 km: Cortina v dolini

zmagovalke Cortina Trail, 47 km
zmagovalci Cortina Trail, Aljoša Smolnikar peti!
zmagovalke LUT-a, 119 km, prvih 5
zmagovalci LUT-a, prvih 10

grrrr...kakšne razlike v časih...bo treba bolj pridno trenirat;)
Toni in Christophe Le Saux
Cinque Tori daleč v ozadju
poslavljamo se od prečudovitih hribov...:(

sreda, 18. junij 2014

Koroških 24 (K 24)

Osvojiti koroških pet vrhov (Uršlja Gora, Smrekovec, Raduha, Olševa in Peca) sem si želela že nekaj časa. Tistemu, ki mu to uspe v enem dnevu, torej v 24-ih urah, postane član koroškega kluba - K 24. Septembra 2012 bi lahko šla z Mihatom in Kristijem, a sem bila na kolesarjenju v Španiji, kasneje pa tudi ni bilo prave priložnosti. Sicer sva s Tonijem za prejšnji vikend načrtovala malo drugačno avanturo, a sta mi Kristi in Barbara, ki sta pot prehodila teden dni pred nama, spet prebudila željo po K 24. Čakala sva na vremensko prognozo, ki je obetala vroč, sončen vikend - prvi pravi  poletni vikend v letošnjem letu. Brez oklevanja sva se začela pripravljati na pot. Žal sem bila preveč obremenjena v službi, zato se je Toni mnogo bolj pripravil, nama sprintal karte in naštudiral celotno pot. Šla sva v petek takoj po službi. Spet je bil noro stresen dan in nikakor nisem mogla izklopiti in preklopiti na čisto drug film. Do Črne na Koroškem sva se peljala čez Jezersko, Pavličevo sedlo, Solčavo, kajti na prelazu Bukovniško Sleme (med Raduho in Olševo, na 53-em km) sva si postavila tranzicijsko točko. Self supported adventure sva imela. Med smreke sva "zakopala" vrečke s hrano in 6 litrov vode. Tranzicija je bila kakšen kilometer naprej od najvišje ležeče kmetije pri nas - Kmetija Bukovnik, 1327 m. Tam sva si želela skuhati kosilo, a naju je napadel velik roj muh. Šla sva naprej v Črno na Koroškem. Na kavi v baru Lunder, kjer hranijo knjigo vtisov popotnikov na K 24 sem šele dojela, kakšen izziv naju pravzaprav čaka zgolj čez par ur. Precej pozno še kuhava večerjo - testenine, kakopak. "Katka, daj mi pir iz one tamale hladilne torbe, prosim!", odprem jo, in pograbim več plastenk vroče vode, namesto mrzlega pira - že doma se je spomnil, da se nama zvečer ne bo ljubilo pogrevat vode za tuširanje. Toni je še pakiral, pomil posodo, pospravil, jaz sem pa takoj po večerji padla v komo, čez dobre štiri ure bo zvonila budilka. :( Če bi štartala tako kot jih večina, okrog desetih ali ob polnoči, mislim, da poti ne bi preživela, tako sem bila utrujena in zaspana. Da se čimbolj naspiva, je bila najboljša odločitev. Tako sva štartala ob 4:40 zjutraj. Nisva potrebovala prižigat čelke, se je že delal dan. Do Uršlje gore (2 uri 15 min) sem bila še malo sitna, na pol v snu sem tekla in korakala v hrib ter se spraševala zakaj hudiča si tako natempiram cel teden in potem še vikend!?! Na vrhu Uršlje Gore - Plešivec (1699 m) sem se ozrla naokrog, naredil se je prekrasen, topel dan. Občudovala sem krožno pot, ki je pred nama, vidni so bili vsi vrhovi, ki jih moreva še istega dne obiskati. Celotna pot mi je postala smiselna in negativne misli so zamenjale evforijo in veselo pričakovanje te nore dogodivščine. Za nič na svetu ne bi zamenjala za preležan vikend na kavču, kar sem si še par trenutkov prej želela, kajti toliko prekrasnih panoramskih razgledov med tekom in hojo, čudovitih poti, desetine kilometrov grmičevja še nezrelih borovnic je neprecenljivo doživetje, čeprav je istočasno vloženo precej napora. Iz Uršlje gore sva tekla previdno proti Smrekovcu. Kmalu je pot postala lepa, široka, tekaška, morda sem zato postala nepazljiva, se dvakrat spotaknila ob korenino in pošteno padla, je padlo tudi nekaj krokodiljih solz. Odrgnila sem si koleno, hujši je pa bil udarec v levi bok - do konca poti ni popustila bolečina, a ni bilo hujšega, na srečo sem lahko tekla. Ta del poti je bil dobro markiran, razen na vrhu Smrekovca so markacije izginile. Menda vsi ne grejo na vrh, ampak do Koče na Smrekovcu - ker na sami poti ne pobiraš štempiljk, nama je bilo v interesu obiskati vse omenjene vrhove in ne koče. Malo sva šla off road po grmičkih borovničk, pa sva hitro bila na drugem vrhu tega dneva, po šestih urah, na Smrekovcu (1577 m). Dobro razpoložena sva nadaljevala proti Raduhi. Le - te sem se najbolj veselila, ker še nikoli nisem bila na vrhu, sploh pa je ta pot del Slovenske planinske tranzverzale, ki jo nameravam v prihodnosti pretečt/prehodit, zato mi je vsak delček poti bil zanimiv in navdušujoč. Nek orientacijski plan, ki nama ga je Toni pripravil je kazal, da bi okrog enih popoldne morala že biti na Raduhi. Oznake planinskih poti sva razpolavljala - v povprečju sva potrebovala polovico manj časa, kot je bilo predvideno za planinsko hojo, če se je le dalo, sva tekla. Pot do Koče na Loki se je strašno vlekla, bila je resnično dolga, obletavali so naju roji muh, a na srečo niso bile hudo nadležne. Srečala sva se tudi z slabše očiščeno potjo podrtih dreves zaradi žleda. V kočah se nisva rabila ustavljat, saj sva imela dovolj hrane s seboj, vodo sva pa točila v potokih in izvirih na poti...bilo jih je čisto dovolj, nikoli nisva ostala brez vode. Skupno sva nosila tudi do 5 litrov vode... malo sva pretiravala, a res je bil vroč dan, čez 30 stopinj. Voda je bila dostopna na večih mestih zaradi večjih padavin v preteklih dnevih, v poletnih vročih suhih dnevih, pa na te izvire verjetno ne gre računati. Iz Koče na Loki do vrha Raduhe je vodila kar zahtevna skalnata pot... to naju je precej upočasnilo in sva komaj v prišla v predvidenem času. Saj se nama nikamor ni mudilo, a tega plana sva se držala kot da je nekaj svetega. :) Tukaj prvič malo zalutava...ampak track v uri naju usmeri na pravo pot. Z navigacijo drugače nisva imela težav. Je pa priporočljivo imeti track v uri, da ti v primeru nesigurnosti pokaže pravo pot in ne zgubljaš časa in energije z iskanjem. Vročina je pribijala na polno, spila sem ogromno vode, apetita pa ni bilo nobenega. En sendvič s pršutom sem mlela skoraj pol ure, nato pojedla par tiramisu piškotov, tudi to je trajajo sigurno pol ure. Nobena hrana mi ni pasala, a vedela sem, da je potrebno vnašat kalorije, če ne, bom obnemogla. Na vrhu Raduhe (2062 m) sva naletela na zaplate snega. Cele kepe snega sem si vtirala med lase in se močila, tako mi je bilo vroče. Zelo lep razgled z vrha. Spust z Raduhe mi je šel dobro, čeprav je pot še zasnežena in je bilo treba iti previdno. Od kmetije Bukovnik naprej, naju je med smrekami čakala tranzicija. Vse je ostalo celo. Čisto preveč sva nabasala vreče s hrano, zato je ruksak postal bistveno težji za naprej. Pojedla sem par banan - edina hrana, ki mi je šla. Toni je ustavil mimoidoči avtomobil in prosil, če nama nese smeti v dolino, kajti pred nama je še dolga pot in nimava kam odložit smeti. Gospod je najprej vprašal, če ima v vreči dinamit, pol pa je v smehu seveda prijazno ponudil pomoč. Noge so že bile malo težke, a počasi sva tekla proti Olševi. Tudi na tem hribu še nisem bila, sem se veselila razgledov iz vrha. Ampak do tja je bilo treba grizt kolena celo uro in pol - res huda strmina za že utrujene noge. En čas sva še tekla po grebenu do vrha - Govca (1929 m), ki je ponujal res prekrasen razgled. Na vsakem vrhu si vzameva čas za občudovanje kroga, ki ga delava ter za par slikic in posnetek. Peca - zadnji vrh nama je že zelo blizu, a še zmeraj tako daleč - nekako imava splaniranih še 6 ur do cilja (Črne na Koroškem) iz Olševe. Zanimivo teče čas na tako dolgih poteh: po eni strani se ti šest ur zdi tako malo: "uf, še samo en vrh, pa sem na cilju", po drugi strani pa: "Še 6 ur!!! hodim jih pa že 11 in pol, omg, to je še tako dosti!". Vsekakor morem rečt, da je do Črne čas blazno hitro minil. Vzpon na Peco je sicer bil že čisto matranje. Glede na razmere sem šla še vedno normalno, nisem se ustavljala, ampak zdelo se mi je, da hodim po polžje. Kar omotična sem bila od izčrpanosti. Toni je zgledal še tako svež in hiter, včasih pomišljam, če je to človek ali ima morda kak motorni mehanizem v sebi!? Ko sva prišla na Peco, sem mislila, da je to to, da bo kmalu vrh.. pa je pisalo še 45 min. do Kordeževe glave. Peca je lahko zelo nevarna gora, to sem šele sedaj razumela zakaj. Sama Peca je široko območje večih podobno visoko vrhov, še takšni poznavalci se v megli in slabem vremenu hitro izgubijo. Po pripovedovanju prijateljev sva bila dobro pripravljena na ta del poti, s kompasom v žepu, a sva imela idealne razmere, jasno vidljivost. Precej je bilo sicer še snega, ki se je hitro topil v tako vročem dnevu in sproti so se brisale vse sledi. Na najvišjem današnjem vrhu - Kordeževi glavi (2125 m) sem čutila takšno olajšanje, zadnji, čisto ta zadnji vzpon je bil za mano. Noro! Počutila sem se kot da sem na cilju. Vedela sem, da do doline bom pa že prišla, to je to! Zanimivo - zelo izčrpana za klance, v dolino sem pa tekla brez težav in hitro, je ostalo še dovolj energije za tek na koncu. Imela sva 1uro 50 min. časa, da krog skleneva pod 17-imi urami. Zdelo se mi je nemogoče, da ujameva ta čas, tudi Pero in Kristi sta se strinjala, da bova potrebovala kakšne 2 uri do Črne, težko manj. V obeh je zatlela tekmovalna iskrica in sva šponala v dolino. V uri in pol sva bila iz Pece v Črni. Jaz sem cel čas imela v glavi, da moreva priti do desete ure zvečer, dokler je odprt bar Lunder, da se vpiševa v knjigo in ne, da moreva priti pod 17-imi urami. :) Zadnji trije kilometri so bili mukotrpni, po asfaltu in s predrtim žuljem na stopalu. Pri krožnem prometu, kjer sva zgodaj zjutraj štartala, sva ustavila ure, ki je pokazala: 89 km, 5154 m +, 5148 m -, 16 ur 44 minut. Pričakal naju je Pero. <3 V lokal Lunder smo šli na pivo. Še pol ure do zaprtja lokala, ampak mi smo ostali dlje - na tem mestu se opravičujem gospodični, verjetno smo jo zelo jezili, a je bila tako uvidevna. Želela sem napisati par stavkov v knjigo, pa so bile misli preveč zbegane. Nisem se spomnila tudi ene pametne stvari. Pivo mi pa tudi ni pasalo in sem ga pol pustila. Pot je prekrasna, srečava le peščico ljudi na poti, a te ko srečava, vejo zakaj sva tam. Vsak naju vpraša, če sva na K 24. Vsekakor se še vrnem v te prekrasne kraje, če bo vse po sreči, že zelo kmalu, na SPP.

Noč je bila zelo dolga in boleča. Obračala sva se, kot dva čevapčiča na žaru, strašno se mi je razbolel levi bok od padca. Na srečo se prej stuširava, čeprav za to dejanje porabim zadnje atome energije, a tako prešvicana, lepljiva in smrdeča bi imela še slabše prespano noč. Kmalu po sedmi uri zjutraj sem prosila Tonija, da se dokončno zbudiva, ker enostavno nisem mogla več ležati. Zelo sem mu bila hvaležna, da me je razumel. Rad bi dolgo spal in počival, jaz ga pa ob tako nemogočih urah mečem iz postelje. Šla sva na jutranjo kavico v Lunder, še vedno je vladala velika zmeda v glavi, a malo sem se vseeno razpisala v knjigico. :) Nato sva se zapeljala par km naprej ob Meži, kjer sva prejšnje jutro tekla in si nagledala mesto za piknik, prišla sta mamica in Kamilo "k nama" na obisk. Bil je prekrasen dan, končno se mi je povrnil apetit in sem dobro nadomestila izgubljene kalorije z dobrotami iz žara. Hvala vama za obisk! Dan sva s Tonijem zaključila na Kodeljevem, na zaključku dobrodelnega projekta 10 krogov za 10 nasmehov... po dolgem času sem videla moje drage prijatelje na kupu. <3 Kaj naj še rečem... zelo naporen, a prekrasen, nepozaben vikend!!


VIDEO: https://www.youtube.com/watch?v=B-VHxyFGLjY

Start: Črna na Koroškem
Uršlja gora: 2uri 15 min
Smrekovec: 6 ur
Raduha: 8 ur 38 min
Olševa: 11 ur 30 min
Peca: 14 ur 10 min
Cilj: Črna na Koroškem: 16 ur 44 min

postavitev tranzicije med smreke pri Bukovniškem Slemenu
večerja, tuš, počitek v petek zvečer
start v Črni na Koroškem
..že se dela dan...
pogled iz Uršlje gore na Raduho, Olševo, Peco

borovnice
iz Slemena na Smrekovec
vrh Smrekovca

iz Smrekovca proti Raduhi
borovničke, borovničke, borovničke in moj Toni :)
posledice žleda na poti do Raduhe

vrh Raduhe


iz Raduhe po snegu...proti Olševi

Koča pri Grohotu
tranzicijski vrečki in voda
greben Olševe
vrh Olševe - Govca
razgled na Kamniške alpe
zadnji vrh - Peca <3

na cilju, slikal: Pero
nedeljski piknik with my family <3